城陽市の整体院が教える 正しい歩き方で足の痛みを解消する方法
足の痛みで散歩が楽しめない あなたへ
長時間歩くと足が痛くなる悩み
「靴を履いて少し歩くだけで足が痛くなる」「散歩に行きたいけれど、足の痛みが気になって楽しめない」そんな悩みを抱えていませんか?
城陽市の陽なた整体院には、足の痛みや歩行時の違和感で悩む方が多く来院されます。特に、運動が苦手で散歩もあまり好きではないという方ほど、体の使い方に癖がついてしまい、痛みが慢性化しているケースが少なくありません。
実は、足の痛みの多くは「歩き方」や「立ち方」の癖が原因です。毎日の何気ない動作の積み重ねが、少しずつ体に歪みを生み、やがて痛みとなって現れます。
この記事で得られること
この記事では、実際に陽なた整体院で改善された事例をもとに、足の痛みを引き起こす原因と、正しい体の使い方について詳しく解説します。
運動が苦手な方でも、日常生活の中で簡単に取り入れられる方法ばかりです。短時間でできるセルフケアや、専門家による個別サポートの重要性についてもお伝えします。
城陽市、寺田、富野荘、長池、山城青谷、久津川、京都市伏見区にお住まいで、足の痛みや歩行時の違和感にお悩みの方は、ぜひ最後までお読みください。
実際の相談事例から見る 足の痛みの実態
来院されたS様の悩み
陽なた整体院に通われているS様は、長時間歩くと足が痛くなることに悩んでいらっしゃいました。
「靴を履いて歩いていると、すぐに足が痛くなってしまうんです」とS様。遊びに行くときは楽しいから我慢できるけれど、目的のない散歩となると、痛みが気になって続けられないとおっしゃっていました。
S様は運動があまり好きではなく、特に一人での散歩は「つまらない」と感じてしまうタイプ。ワンちゃんを飼っていらっしゃいますが、雨の日は家の中でトイレをしてくれるため、無理に外に出る必要もありません。
運動習慣がないことの悪循環
運動が好きではないS様にとって、足が痛くなることはさらに運動から遠ざかる理由になっていました。
以前、ストレッチポールを使った運動教室に行ったこともあるそうですが、継続することができませんでした。「背中にポールを入れて胸を張るようにって言われたんですけど、ずっと続けられなくて」とS様。
このように、運動が苦手な方は、たとえ体に良いと分かっていても、継続することが難しいのです。そして運動不足が続くことで、体の柔軟性が失われ、さらに痛みが出やすくなるという悪循環に陥ってしまいます。
友人から指摘された姿勢の問題
S様は友人から「猫背だよ」と指摘されたこともあるそうです。
ご本人は「猫背ですか?」と驚いた様子でしたが、実は猫背も足の痛みと深く関係しています。猫背になると重心が前に傾き、足の前側(特に親指)に過度な負担がかかるようになります。
「友人は猫背で困っているみたいなんですけど、私はそこまで気にしていなかったんです」とS様。しかし、専門家から見ると、姿勢の悪さは確実に体の不調につながっていました。
足の痛みを引き起こす 体の歪みのメカニズム
日常動作の癖が生む歪み
人は生まれたときは左右対称な体ですが、日々の同じ動作の繰り返しや癖の積み重ねが、少しずつ体に歪みを生んでいきます。
例えば、いつも同じ側の肩にバッグをかける、足を組むときは決まった足が上、立っているときに片足に重心をかける、こうした何気ない習慣が、骨盤や股関節の位置をずらしていくのです。
S様の場合も、施術前は「股関節がこっち向いて、ちょっとこっち向く」状態でした。股関節の向きがずれていると、足を真っすぐ上げようとしても、実際には斜めの方向に動いてしまいます。
重心の偏りが生む負担
体の歪みは、重心の偏りを引き起こします。
正しい立ち方では、かかとを中心に体重を支えるのが理想です。しかし、多くの方は無意識のうちに前重心になり、つま先側(特に親指の付け根)に過度な負担をかけています。
「前重心になってないかな」と意識することは大切ですが、長年の癖はなかなか自分では気づけません。S様も施術を受けるまでは、自分の重心がどこにあるのか、正しい位置がどこなのか分からない状態でした。
筋肉の硬さと柔軟性の低下
体の歪みが続くと、特定の筋肉だけが過度に使われ、他の筋肉は使われなくなります。
使われすぎた筋肉は硬くなり、使われない筋肉は弱くなる。この状態が続くと、体全体の柔軟性が失われていきます。
S様の場合も、施術前は「ここまでカチカチだった」という状態でした。しかし、定期的な施術と正しい体の使い方を意識することで、「ちょっと柔らかく動くようになってきてる」と変化が現れてきました。
股関節の向きと歩行の関係
股関節の向きは、歩き方に大きく影響します。
股関節が正しい向きにないと、膝や足首にも無理な力がかかり、歩くたびに体のあちこちに負担が蓄積されていきます。特に、股関節が内側を向いていると、足を上げるときに自然と内側に入ってしまい、着地時にも親指側に体重がかかりやすくなります。
「これを毎回真っすぐになるように調整しています」と施術者。股関節の向きを整えることは、足の痛み改善の重要なポイントなのです。
正しい立ち方が すべての基本
かかと重心の重要性
正しい立ち方の基本は、かかとに重心を置くことです。
「今、足の裏はどこに(重心が)ありますか?」という問いかけに、S様は「かかとです」と答えられました。意識してかかとに重心を置けるようになったことは、大きな進歩です。
かかと重心にすると、骨盤が自然と立ち、お腹が後ろに引けて、背筋が伸びやすくなります。逆に前重心だと、バランスを取るために膝を伸ばしすぎたり、腰を反らせたりして、体のあちこちに無理な力が入ってしまいます。
膝を緩めることの意味
「膝はどうですか? 緩んでますか?」という確認も重要です。
多くの方は、立つときに膝をピンと伸ばしてしまいます。「以前は膝を伸ばすのがいいと思っていた」とS様もおっしゃっていました。しかし、膝を伸ばしすぎると、腰が反り、お腹に力が入らず、全身が緊張状態になってしまいます。
膝を少し緩めることで、体の力が抜け、自然な姿勢を保ちやすくなります。「脱力するためにも膝を緩める」ことが、正しい立ち方の重要なポイントなのです。
お腹を後ろに引く感覚
「お腹は後ろ引いてます?」という確認も欠かせません。
お腹を後ろに引くとは、腹筋を使って骨盤を立てる動作です。これにより、腰の反りが抑えられ、背骨が自然なS字カーブを描きます。
S様は「引いてます」と答えられ、意識して実践できていることが分かりました。この感覚を日常生活の中で常に意識することが、体の歪みを防ぐ第一歩です。
鏡で確認する習慣
「必ず鏡を見てもらって」という指導も大切です。
自分の姿勢は、自分では分かりにくいものです。鏡を見ることで、前重心になっていないか、肩が上がっていないか、猫背になっていないかを客観的にチェックできます。
毎日、歯磨きや着替えのときに鏡で自分の姿勢を確認する習慣をつけると、少しずつ正しい姿勢が身についていきます。
足の上げ方が 歩き方を変える
股関節の構造に合った動き
「足を上げるときは、最初は真上と言ったんですけども、股関節の構造的には斜め前」という指導がありました。
股関節は、真上ではなく、やや斜め前に動くようにできています。この構造に逆らって真上に上げようとすると、股関節や膝に無理な力がかかってしまいます。
S様は「意識してるんですか?」と聞かれて、きちんと実践できていることが確認できました。正しい方向に足を上げることで、股関節への負担が減り、スムーズな歩行が可能になります。
膝を前に出す意識
「膝前」という指示も重要です。
足を上げるとき、膝を前に出すことで、股関節が自然に動き、足全体が楽に上がります。逆に、膝を前に出さずに足を上げようとすると、太ももの前側の筋肉だけで持ち上げることになり、疲れやすく、痛みも出やすくなります。
「実際、膝前ってなると途中で止まるの分かります?」という問いかけに、S様も実感されていました。正しい動きを体で理解することが、改善への近道です。
足を真下に落とす着地
「この時つま先って上向いてます? 下向いてます?」という確認から、着地の指導が始まります。
足を上げたとき、つま先は自然に下を向いています。この状態のまま、真下に足を落とすことが、正しい着地方法です。
「つま先、かかと、外」という順番で着地すると、足裏全体で体重を受け止めることができ、特定の部分だけに負担がかかりません。S様も「ポン、ポン」と練習を重ね、徐々に正しい着地ができるようになっていきました。
大股歩きの誤解
「大股歩きは正解だった?」という疑問も出てきました。
一般的に、大股で歩くことは良いとされていますが、足の痛みがある方にとっては注意が必要です。大股で歩こうとすると、足を前に伸ばしすぎて、着地時に親指に強い力がかかってしまうことがあります。
「親指のことを考えたら、大股は今はなし」という判断。まずは正しい足の上げ方と着地を身につけることが優先です。
実際の施術で行う 体の調整
無痛施術による歪みの調整
陽なた整体院では、体の反射を活用し、ツボを刺激して自然治癒力を引き出す無痛施術を行っています。
「ちょっと膝裏触れると痛いですか?」という確認から、人機能という血液をサラサラにする臓器のツボを刺激します。S様は「大丈夫です」と答えられ、痛みなく施術を受けられていました。
「だんだんこれ痛くなくなってきますから」という言葉通り、継続的な施術で体の状態が改善されていきます。
股関節の向きを整える調整
「股関節がこっち向いて、ちょっとこっち向くと、足を真っ直ぐ上げてくださいと言っても、こういう動きで動いてくるから」という説明の通り、股関節の向きは歩行に大きく影響します。
毎回の施術で、股関節が真っすぐになるように調整することで、足を上げやすくなり、正しい歩き方ができるようになります。
S様の場合も、「これを毎回真っ直ぐになるように調整しています」と、継続的なケアが行われていました。
骨盤の広がりを整える
「ここに重心がかかると、骨がこう、ぽこっと広がってくるのね」という説明がありました。
かかと重心にすることで、骨盤が正しい位置に戻り、横幅が締まってきます。逆に前重心だと、骨盤が広がり、股関節の位置もずれてしまいます。
「ここを使わなくなってくる。だな、ここまで横幅がこう、締まってくるように」という変化が、S様の体にも現れていました。
日常生活で意識すべき 習慣改善のポイント
忘れずに続けるための工夫
「足の上げ方はいかがです?」という問いかけに、S様は「いいですね」と答えられました。
さらに、「風船張って忘れようするためですか?」という質問が出ました。これは、忘れないように目につく場所に何かを貼っておくという工夫です。
「それいいですね、大事」と施術者も賛同。習慣化するためには、忘れないための仕組みづくりが重要です。「そもそもそこは習慣がないから忘れちゃうよね。だから習慣づけるために」という言葉通り、意識的な工夫が必要なのです。
トイレに貼るアイデア
「トイレ、映画もね」という会話から、トイレに注意書きを貼るというアイデアが出てきました。
トイレは一日に何度も行く場所なので、そこに「足を上げる」「かかと重心」などのメモを貼っておくと、自然と目に入り、意識できます。
「その方法があったかと」と施術者も新たな気づきを得たようでした。「いただきますって言ったら、ありがとうなって」という例えのように、日常の行動と紐づけることで、忘れずに実践できます。
短時間でできる運動の選択
「短くパッパッとできる方がいい」というS様のニーズに合わせた指導も大切です。
運動が苦手な方に、長時間の散歩やジム通いを勧めても、継続できません。むしろ、日常生活の中で数分でできる動作を習慣化する方が、効果的です。
「一人での散歩とか好きじゃないです」というS様のような方には、「足を上げる練習」や「立ち方の確認」など、家の中でできる簡単な動作を提案することが重要です。
目的を持った運動の重要性
「遊びに行く遊びは良いんです。散歩ってなったらつまらない」というS様の言葉は、多くの方に共通する悩みです。
目的のない運動は、モチベーションが続きません。木津川運動公園のような綺麗な場所に行く、ワンちゃんと一緒に遊ぶ、友人と話しながら歩くなど、楽しみながらできる運動を選ぶことが大切です。
「近かったら散歩できるなと思うけど」という言葉通り、環境や状況に合わせて、無理なく続けられる方法を見つけることが重要です。
専門家による個別指導の 重要性
動画撮影によるフィードバック
「ちょっと腰から下ビデオ撮っていいですか?」という提案がありました。
自分の歩き方を客観的に見ることは、改善の大きな助けになります。動画で確認すると、「ここから膝が伸びちゃってるの分かる?」というように、自分では気づかなかった癖が明確になります。
「この間でこれをこうしたら真下に」という具体的な指導も、動画があることでより理解しやすくなります。
その場でのリアルタイム修正
「めっちゃうまいですよ」「いい? 一つ前はここから」というように、その場で即座にフィードバックを受けられることも、専門家による指導の大きなメリットです。
「ピコーン伸びてたのね」「今のが早い」というように、良い動きと悪い動きの違いを、リアルタイムで理解できます。
この即座のフィードバックが、正しい動きを体に覚えさせる最も効果的な方法です。
LINEでのアフターフォロー
「またこれ合ってるかどうかなとか思ったら、またLINEでも送っていただいてもらって、ちゃんと対応いたしますので」という言葉通り、施術後のフォローも充実しています。
自宅で練習していて、「これで合っているのかな?」と不安になったとき、すぐに相談できる環境があることは、継続のための大きな支えになります。
一般的なジムやストレッチ教室では得られない、個別対応のサポート体制が、陽なた整体院の強みです。
継続的な調整の必要性
「またこれ合ってるかどうかなとか思ったら、また一緒に確認させてください」という言葉にあるように、一度の施術で完璧になるわけではありません。
長年の癖は、何度も確認しながら、少しずつ修正していく必要があります。定期的に専門家のチェックを受けることで、間違った方向に進むことを防ぎ、確実に改善へと向かうことができます。
改善事例に見る 具体的な変化
体の柔らかさの変化
「以前はここまでカチカチだったけど、ちょっと柔らかく動くようになってきてる」という変化が、S様に現れていました。
体が柔らかくなると、動きがスムーズになり、痛みも出にくくなります。筋肉の緊張が取れ、血流も良くなるため、疲れにくい体になっていきます。
この変化は、施術だけでなく、日常生活での正しい体の使い方を意識した結果です。
痛みの軽減
「膝裏触れると痛いですか?」という問いかけに、「大丈夫です」と答えられるようになりました。
以前は触れると痛かった部分が、施術を重ねることで痛みが軽減されていきます。これは、血流が改善され、筋肉の緊張が取れてきた証拠です。
「だんだんこれ痛くなくなってきますから」という言葉通り、継続的なケアが確実に効果を上げています。
正しい動きの習得
「めっちゃうまいですよ」「いけてる、いけてる」という評価を受けられるようになったS様。
最初は「合ってるかな?」と不安だった動きも、繰り返し練習することで、体が覚えていきます。「本当に上手にやってくれてはるので、間違いないと思います」という言葉は、S様の努力の成果です。
正しい動きができるようになると、日常生活での体の使い方も自然と改善されていきます。
猫背改善にも効果的な 姿勢矯正アプローチ
猫背と足の痛みの関係
「猫背しっかり対応してますよ」という言葉通り、猫背の改善も同時に行われています。
猫背になると、重心が前に傾き、足の前側に負担がかかります。逆に、正しい姿勢を保つことで、足への負担も軽減されます。
「猫背めちゃくちゃ良くなりますよ」という自信に満ちた言葉は、多くの実績に裏打ちされたものです。
体の使い方で治す姿勢
「猫背でも体の使い方さえちょっとこそつかんだらね、全然自分で治せるからね」という言葉が重要です。
姿勢矯正というと、特別な器具や長時間のトレーニングが必要と思われがちですが、実は日常生活での体の使い方を変えるだけで、大きく改善できます。
ストレッチポールなどの道具を使う方法とは異なり、自分の体の使い方自体を変えることで、根本的な改善が可能になります。
本人の意識が重要
「本人がねコンプレックスが悩んでないんやったらね治そうと思えへんけど」という指摘も的確です。
どんなに良い施術や指導があっても、本人が改善したいと思わなければ、継続できません。S様の友人のように、猫背で困っている自覚がない場合は、まず本人が問題意識を持つことが第一歩です。
逆に、S様のように「足の痛みを何とかしたい」という明確な目的がある方は、指導を素直に受け入れ、実践できるため、改善も早いのです。
セルフケアで 改善を加速させる方法
足の指の状態チェック
「足の指も非常にいい状態だと思います」という評価がありました。
足の指は、体全体のバランスを支える重要な部分です。足の指がしっかり使えていると、正しい重心で立つことができ、歩行も安定します。
日常的に足の指を動かす、足の指でタオルをつかむ練習をするなど、簡単なセルフケアで足の指の機能を維持できます。
立ち方の練習
「立ち方もだいぶ気をつけてくれているなというのを感じますね」という言葉は、S様の日常的な努力を評価したものです。
毎日、鏡の前で立ち方をチェックする、かかと重心を意識する、膝を緩める、お腹を引くなど、数分でできる練習を習慣化することが大切です。
「素晴らしいです」という評価を受けられるまでには、地道な努力の積み重ねがあります。
足踏み練習
「今から体の使い方の練習を一緒にやりましょうか」という提案から、実際の動きの練習が始まります。
足踏みは、足の上げ方、着地の仕方を確認する最適な練習方法です。「膝前」「つま先、かかと、外」という順番を意識しながら、ゆっくりと足踏みをすることで、正しい動きが体に染み込んでいきます。
「これちょっと練習してきてください」という宿題を、自宅で毎日続けることが、改善への近道です。
歩行練習
「普通に歩いたらこうですよね」「極端に行ったら」というように、普通の歩き方と正しい歩き方の違いを確認します。
最初は大げさなくらいに意識して歩き、徐々に自然な動きになるように練習します。「さあ、さあ、さあ」というリズムに合わせて、楽しみながら練習することも大切です。
「重心の取り方も上手やし、足の上げ方もいいし」という評価を受けられるまで、繰り返し練習を続けましょう。
長期的な改善のための 生活習慣の見直し
運動の目的を明確にする
「遊びに行く遊びは良いんです」という言葉通り、楽しみながらできる運動を選ぶことが大切です。
木津川運動公園のような綺麗な場所に行く、ワンちゃんと遊ぶ、友人と話しながら歩くなど、運動そのものではなく、その先にある楽しみを目的にすることで、自然と体を動かす習慣ができます。
「近かったら散歩できるなと思うけど」という環境の問題も、工夫次第で解決できます。少し遠くても、月に一度は綺麗な場所に行く、車で移動してから歩くなど、無理のない範囲で計画を立てましょう。
短時間でできる習慣の積み重ね
「短くパッパッとできる方がいい」というニーズに応える習慣づくりが重要です。
朝起きたときに足踏み練習を1分、歯磨きの後に立ち方チェックを1分、トイレに行くたびに姿勢を確認するなど、日常の動作に組み込むことで、無理なく継続できます。
「我慢したくない」という気持ちは誰にでもあります。だからこそ、我慢しなくてもできる、短時間で効果的な方法を選ぶことが大切です。
定期的な専門家のチェック
「またこれ合ってるかどうかなとか思ったら、また一緒に確認させてください」という言葉通り、定期的に専門家のチェックを受けることが重要です。
自己流で続けていると、いつの間にか間違った方向に進んでしまうことがあります。月に一度、あるいは二週間に一度でも、専門家に見てもらうことで、正しい方向性を保つことができます。
陽なた整体院では、LINEでの相談も受け付けているため、不安になったときにすぐに相談できる環境が整っています。
体の変化を記録する
自分の体の変化を記録することも、モチベーション維持に役立ちます。
「以前はここまでカチカチだったけど、ちょっと柔らかく動くようになってきてる」という変化を実感できると、続ける励みになります。
毎週、同じ動作をして体の硬さをチェックする、痛みの程度を10段階で記録する、歩ける距離を測るなど、具体的な数値や感覚を記録しておくと、改善の実感が得られます。
陽なた整体院の 施術の特徴
ニューヨークでも認められた技術
陽なた整体院の技術は、国内だけでなく海外でも認められています。
ニューヨーク、ロサンゼルス、ラスベガス、ハワイ、台北など、世界各地でセミナーを開催し、多くの治療家が技術を学びに来ています。
のべ2万人以上の施術実績(2011年6月〜2024年10月)、改善率91.4%(2023年調査)という数字が、その技術力の高さを証明しています。
完全無痛の施術
「ボキボキと痛い施術やソフトな痛みではなく、完全に無痛です」という点が、陽なた整体院の大きな特徴です。
体の反射を活用し、ツボを刺激して自然治癒力を引き出す施術により、痛みを感じることなく体の歪みを整えることができます。
「ちょっと膝裏触れると痛いですか?」という確認をしながら、お客様の状態に合わせて丁寧に施術を進めていきます。
個別カスタマイズされた改善プログラム
一人ひとりの体の状態、歪み方、生活習慣が全く異なるため、画一的な治療では根本改善できません。
陽なた整体院では、初回施術で約15分のヒアリング時間を設け、痛みの状況だけでなく、日常生活の習慣や癖、改善後にどうなりたいかまで詳しく伺います。
その情報をもとに、「あなただけの治療計画」を提案し、施術を重ねる毎に感想や要望を伺いながらアップデートしていきます。
生活指導とセルフケアの充実
「施術だけでは改善しません」という考えのもと、日常生活での体の使い方の指導に力を入れています。
「足を上げる練習」「立ち方のチェック」「歩き方の改善」など、家でできる簡単なセルフケアを丁寧に指導し、LINEでのフォローも行っています。
「整体院へ通い続けなくていい身体へと導く」ことを目標に、根本的な改善を目指しています。
よくある質問と回答
Q1: 施術は痛くないですか?
完全に無痛です。体の反射を活用し、ツボを刺激して自然治癒力を引き出す施術のため、痛みを感じることはありません。「ちょっと膝裏触れると痛いですか?」という確認をしながら、お客様の状態に合わせて丁寧に進めていきますので、安心してください。
Q2: 運動が苦手でも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。陽なた整体院では、運動が苦手な方でも続けられる、短時間でできる簡単な動作を指導しています。「短くパッパッとできる方がいい」というニーズに合わせて、日常生活の中で無理なく取り入れられる方法を提案します。
Q3: どのくらいの期間で改善しますか?
お客様の状態や生活習慣によって異なりますが、多くの方が数回の施術で変化を実感されています。「以前はここまでカチカチだったけど、ちょっと柔らかく動くようになってきてる」というように、継続的な施術と日常でのセルフケアを組み合わせることで、着実に改善していきます。
Q4: 自宅でのケア方法を教えてもらえますか?
はい、詳しく指導します。「足を上げる練習」「立ち方のチェック」「歩き方の改善」など、具体的な方法を実際に一緒に練習しながらお伝えします。また、LINEでの相談も受け付けていますので、「これで合っているかな?」と不安になったときにも、すぐに確認できます。
Q5: 猫背も一緒に改善できますか?
はい、改善できます。「猫背しっかり対応してますよ」という言葉通り、足の痛みと同時に姿勢の改善も行います。猫背と足の痛みは密接に関係しているため、体全体のバランスを整えることで、両方の改善が可能です。
Q6: 高齢でも施術を受けられますか?
はい、受けられます。完全無痛の施術のため、高齢の方でも安心して受けていただけます。杖をついている方、介助が必要な方でも、お客様の状態に合わせて丁寧に対応いたします。
Q7: 初回はどのくらい時間がかかりますか?
初回は約15分のヒアリング時間を含め、全体で60分程度です。痛みの状況だけでなく、日常生活の習慣や癖、改善後にどうなりたいかまで詳しく伺い、あなた専用の改善プログラムを作成します。
まとめ 足の痛み改善への道
正しい体の使い方が鍵
足の痛みの多くは、日常生活での体の使い方の癖が原因です。
かかと重心で立つ、膝を緩める、お腹を引く、足を斜め前に上げる、真下に着地するなど、正しい体の使い方を身につけることで、痛みは確実に改善されます。
S様の事例からも分かるように、「以前はここまでカチカチだったけど、ちょっと柔らかく動くようになってきてる」という変化は、正しい体の使い方を継続した結果です。
継続的なケアの重要性
一度の施術で完璧になるわけではありません。
長年の癖は、何度も確認しながら、少しずつ修正していく必要があります。定期的に専門家のチェックを受け、日常生活でのセルフケアを続けることで、確実に改善へと向かいます。
「またこれ合ってるかどうかなとか思ったら、また一緒に確認させてください」という言葉通り、専門家のサポートを受けながら、焦らず着実に進めていきましょう。
楽しみながら続ける工夫
「運動が苦手」「散歩がつまらない」という方でも、工夫次第で続けられます。
目的を持った運動を選ぶ、短時間でできる習慣を積み重ねる、忘れないための仕組みを作るなど、自分に合った方法を見つけることが大切です。
「我慢したくない」という気持ちを大切にしながら、無理なく続けられる方法を選びましょう。
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通常7,700円のところ、初回限定2,980円で施術を受けていただけます。完全個室でプライバシーにも配慮していますので、リラックスして施術を受けられます。
アクセス情報
陽なた整体院は、京都府城陽市富野南清水61-6 脇田建設ビル106にあります。
城陽市、寺田、富野荘、長池、山城青谷、久津川、京都市伏見区からアクセスしやすい立地です。
ご予約・お問い合わせ
足の痛み、歩行時の違和感、姿勢の悪さなど、体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体の状態に合わせた、オーダーメイドの改善プログラムをご提案いたします。「めっちゃうまいですよ」と言われるまで、丁寧にサポートいたします。
お気軽にお問い合わせください。あなたの「足の痛みのない、快適な毎日」を、陽なた整体院が全力でサポートします。
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